パーソナルストレッチ・パーソナルトレーニング指導

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従来の施術にプラスして

【パーソナルストレッチ】
【パーソナルトレーニング指導】

で患者様のお悩み解決のお手伝いをします。

【パーソナルストレッチ】

★こんな方にオススメ★

・首や肩、腰や膝に慢性的な痛みがある。
・医者にストレッチをする様に言われたが、やり方が分からない。
・ぎっくり腰を繰り返している。
・運動をしているが、体のケアは行なっていない。
・在宅ワークなどで座っている時間が長い。
・運動不足
・身体がなまっているのを感じる。

【パーソナルトレーニング指導】

★こんな方にオススメ★

・年齢と共に体力、筋力の衰えを感じる。
・運動を始めたいがきっかけが掴めない
・サプリメントのCMに共感する事が増えた
・体を引き締めて見た目を変えたい
・スポーツジムに通うのは抵抗がある
・運動できる自信が無い
・自分に合った運動で筋力を付けたい

など、お心当たりのある方、ご相談ください。

治療歴 28年の【治療家】の視点から、
患者様のお悩みの根本改善を目指し、
専門的にアプローチします。

私自身、57歳の現在でも現役競泳選手として競技を続けています。
長年現役を続ける事のできる身体作りの為、週2回のトレーニングは欠かしません！

治療院業の傍ら、デイサービスにて高齢者への機能訓練にも携わっており、
スポーツ医学、高齢者リハビリテーションまで総合的に対応させて頂きます。

診療日・料金

TEL:080-5528-8754