ついつい スマートフォンの使用時間が長くなっていませんか?

スマートフォンの使用時間が 長くなっていませんか?

「ついつい スマートフォンの使用時間が長くなっていませんか?」

*こんな症状の方が多く見受けられます。

1. 目の疲れを感じる。 一晩寝ても目の疲れが取れない。眼精疲労。
2. 頸の両横、縦に鎖骨の下に繋がっている 筋肉が強く 緊張 しこっている。
3. 無意識に歯を食いしばっていてその噛み締め から頸肩ゴリが強く出ている。
4. 頭が前に傾斜していて頸から背中にかけて 猫背になっている。

以上のような状態が慢性化すると頸、肩、胸周りの循環不全を起こし自律神経の不調にもつながります。

是非 早めの治療をおすすめいたします。

当院では鍼治療 あんま・指圧・マッサージ治療・高周波電器によるEMS治療を行っております。

普段 ご自分でもできるタオル体操や ストレッチ、軽い筋トレもご指導いたします。

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